التصنيف: الدكتورة نوال العالم
-
الدكتورة نوال العالم
سلسلة وصفات صحية سريعة التجهيز
أبريل 20 2022, الأربعاء TMCيواجه العديد من الأفراد عدة صعوبات في إمكانية تجهيز وصفاتهم اليومية، لذلك تقدم هذه الفيديوهات طرق تجهيز سهلة وسريعة لعدة أكلات مشهية ولذيذة ولا تسبب السمنة، وفي ذات الوقت مليئة بالفيتامينات والألياف، فتجعلنا نستفيد من الطعام أكثر ونأكل أكثر وفي...
Read More -
الدكتورة نوال العالم
24 ساعة من دورة السعادة
أبريل 20 2022, الأربعاء TMCدورة فريدة تدرب المشتركين على نظام الدكتورة نوال للصحة والجمال، يتخللها جانب نظري وعملي إضافة إلى جزئية الطبخ التي تختتم بها الدورة لتعليم المشتركين طريقة تجهيز وجباتهم بطريقة صحية ولذيذة.
Read More -
الدكتورة نوال العالم
دورات أطفال
أبريل 20 2022, الأربعاء TMCدورات مختلفة للأطفال، تركز على تعليم الطفل احتياجات جسده وكيفية تلبيتها للحصول على جسم وعقل قوي وذلك من خلال اللعب والأنشطة العديدة. إضافة إلى الجزء العملي المتمثل في تجهز الأطفال لوجباتهم اليومية بأيديهم بطريقة لذيذة وصحية
Read More -
التغذية الدكتورة نوال العالم
كتاب الدانة والغذاء المثالي
أبريل 20 2022, الأربعاء TMCالكتاب المميز: الدانة والغذاء المثالي. يهدف الكتاب إلى رفع الوعي الثقافي الصحي وتجنب العادات الغذائية الخاطئة. يروي الكتاب قصة فتاة اسمها الدانة وكيف عانت من بعض المشاكل الصحية، ثم كيف استفادت من كونها فتاة صحية واعية. الدانة هي فتاة تمثل...
Read More
اشترك في قناتنا على اليوتيوب
