تغذية

كل جيدًا. عيش جيدًا

اخصائي تغذية

“الصحة هي الثروة”، ونحن لدينا فريق من أخصائيي التغذية لمساعدتك على تشكيل أفضل نمط حياة صحي،. وسيرشدونك إلى ومراقبة الجوانب المختلفة فيما يتعلق بالصحة والغذاء. يمكن لفريقنا مساعدتك في ما يلي وأكثر من ذلك.

  • الحصول على اشتراك الوجبات الخاص بك – وسنساعدك في اختيار الأنسب لك من برامج الوجبات لدينا حسب معدل الأيض و نمط حياتك.
  • المحافظة على وزنك – نحن نساعدك بأن يصبح جسمك بشكل أفضل لتصبح أكثر ملائمة مع بنية جسمك، سواء لفقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه.
  • التغذية الوقائية من الأمراض – السيطرة على كمية و نوعية الطعام الخاصة بك حسب حالتك الصحية و إن كنت تعاني من أي مرض.
  • التغذية الرياضية – نحسب لك معدل حرق الجسم و احتياج جسمك من كل عنصر غذائي لمساعدتك على تحقيق أهدافك .
  • نظام غذائي – يمكننا إنشاء خطة غذائية أسبوعية خاصة بك تناسب احتياج جسمك و اختياراتك من الطعام.

اختار الخدمة أو الإجراء

اشتراك غداء العمل

اشتراك غداء العمل الصحي يحتوي على عناصرغذائية متكاملة مع كميات المناسبة لك. اقرأ أكثر

إستشارة التغذية

أثناء استشارة التغذية ، يقوم أخصائي التغذية بتقييم شامل لنمط الغذائي الخاص بك والحالة الصحية و المرضية بما في ذلك التاريخ الطبي للعائلة, قياسات كاملة لتكوينات الجسم, عادات و سلوكيات تناول الطعام، علاقتك بالأطعمه المتنوعه وأي حالات لتحسس الطعام. اقرأ أكثر

الاستشارة وقياس كتلة الجسم

قياس كتلة الجسم باستخدام تحليل مكونات الجسم إن بودي 770، حيث يمكنك التسجيل للحصول على استشارة مع اخصائي تغذية وتقييم وشرح تحليل تكوين الجسم. اقرأ أكثر

خطة غذائية شاملة

النظام الغذائي المتوازن هو النظام الذي يلبي جميع الاحتياجات الغذائية للجسم يحتاج إلى كمية محسوبة من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية للبقاء بصحة جيدة. اقرأ أكثر

اشتراك خسارة وزن

الغرض من نظامنا الغذائي الصحي لفقدان الوزن هو مساعدتك على إنقاص الوزن الزائد بشكل أساسي من الدهون المخزنة واحتباس الماء في جسمك، دون حرمان او إتباع برنامج قاسي. اقرأ أكثر

اشتراك زيادة وزن

خطة نظام غذائي يقدمها الأخصائي التغذية لزيادة الصحية للوزن. اقرأ أكثر

اشتراك مرضى السكري

اثناء استشارة خطةثناء استشارة خطة النظام الغذائي لمرضى السكري ، سيأخذ الأخصائي التغذية تقييمًا شاملاً لنمط الغذائي الخاص بك والحالة الصحية بما في ذلك قياسات كاملة لتكوينات الجسم, عادات و سلوكيات تناول الطعام واختبار نسبة السكر في الدم. اقرأ أكثر

اشتراك الحوامل

تضمن لك وجباتنا نظاماً غذائياً صحياً اثناء فترة الحمل وذلك لتعزيز نمو جنينك وتطوره. اقرأ أكثر

الاشتراك البريميوم

تم تصميم قائمة الوجبات للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص وزنهم أو اكتسابه أو الحفاظ عليه باتباع نمط الأكل الصحي. اقرأ أكثر

اشتراك النباتيين

تم تصميم القائمة للنباتيين الذين يرغبون في فقدان الوزن الصحي أو اكتسابه أو الحفاظ عليه، من خلال تناول وجبات نباتية متوازنة بجميع القيم الغذائية المهمه. اقرأ أكثر

اشتراك الرياضيين

تم تصميم قائمة عضوية الرياضيين للأفراد الذين يشاركون في مختلف الألعاب الرياضية الذين يرغبون في بناء الكتلة العضلية وتحقيق أهدافهم الرياضية من خلال اتباع نظام غذائي عالي البروتين. اقرأ أكثر

اشتراك الكيتو

نظام الكيتو هو نظام غذائي عالي بالبروتين و الدهون، منخفض الكربوهيدرات. اقرأ أكثر

اشتراك الأطفال

تم تصميم النظام الغذائي الخاص بالأطفال لتنظيم عادات تناول الطعام ،وكذلك المساعدة في التحكم في أوزانهم في ضمن النطاق الصحي المناسب لسنهم و طولهم وايضاً التأكد من تغطية احتياجاتهم اليومية من العناصر الغذائية الكافية للنمو الصحي. اقرأ أكثر

اشتراك ديتوكس

نظام الديتوكس هو عبارة عن عصائر الفاكهة والخضروات لمدة 5 أيام فقط، يساعد على إزالة السموم من الجسم و كذلك تحسين الجهاز الهضمي. اقرأ أكثر


العودة للرئيسية